- Thérapeute dans le Milieu de la Santé depuis 1998, mes Connaissances et Expériences Professionnelles, ​mes Expériences Personnelles (de nombreux accidents et incidents corporels), ainsi qu'un Besoin Insatiable d'Evolution, de Perfectionnement, m'ont amenée à rechercher le "COMMENT PROTEGER ET VIVRE SON CORPS AU MIEUX ET LE PLUS LONGTEMPS POSSIBLE?".

​Et c'est ainsi que j'ai enchaîné les formations: ECOLE DU DOS MAIL14, GYM SANTE VERTEBRALE ET POSTURALE, Mc KENZIE etc...

​Tout Ceci me permet donc de proposer aujourd'hui des COURS DE GYM SANTE DE QUALITE, PREVENTIFS ET D'ENTRETIEN, LUDIQUES ET ADAPTES A TOUS (sauf contre-indications spécifiques à certaines pathologies, bien évidemment).

- Basée sur les principes de la MOBILITE ARTICULAIRE et de la TONIFICATION MUSCULAIRE, ​cette gym est proposée en COURS COLLECTIFS, avec 2 périodes bien distinctes lors de la séance :

• UNE PARTIE +/- SUR BALLON* dédiée à la Tonification Musculaire, à l'augmentation de la Mobilité, à l’Equilibre et à la Coordination

• UNE PARTIE DEBOUT/AU SOL  dédiée d'avantage à des exercices plus classiques de Renforcement ainsi qu'au Stretching Postural.

​(* le ballon n'étant pas obligatoire dans ce genre de gymnastique bien qu'intéressant)

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