Retraite Yoga & Massage à Sausset les Pins

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Du 15/02/2019 au 17/02/2019
Catégorie(s) : Yoga / Taï chi / pilate
Tarif : 160€
Convient aux enfants : non
Description :

 

Organisé par Rosa Aguilera Yoga

Bonjour mes chères et chers amis!
Voici le week-end Yoga et bien être dans une villa avec 10 couchages à 5 min de la plage à pied, un groupe réduit et familiale prêt au partage et un lieu merveilleux pour vous chouchouter.

Moi et un équipe de masseurs,de profs excellents certifiés et dévoués seront présents pour vous ravir! C’est la deuxième d’une série de retraites dans des lieux de charme 😉 et une bonne occasion pour se rencontrer ! Cette fois, Plus de massage !

PROGRAMME:

Vendredi 17 h accueil et thé.
Hatha Yoga Slow Flow 18 a 19 30 h
Repas 20 h
Balade nocturne à la plage et méditation.
Kirtan et/ou massage.

Samedi am petit dej de 9 à 10 h.
Yoga Vinyasa 10 30 à 12 30 h.
Repas végétalien sur place.
Sieste Sonore 14 à 15 h ou Balade 🚶‍
Atelier massage, 17 à 19 30 h
Retour et repas 20 h.
Massage Jam!

Dimanche buffet petit dej 9 à 10 h.
Ashtanga Vinyasa Yoga 10 30 a 12 30 h.
Repas veg sur place.
Atelier Biodécodage 14 à 15 h, ou temps libre pour massages.
Les 5 tibétains et Thai Stretch 15 a 17 h
Cercle de partage et fin de la retraite.

Le programme peut varier légèrement.

Toutes les activités sont tous niveaux, pour des personnes en bon état de santé. Enfants bienvenus à partir de 8 ans.

PRIX

Prix Adhérents Association Ataraxia: Non adhérents: plus 30 %.

160 euro l’enseignement.
130€ logement et repas;
Deux nuits et 6 repas inclus.
90 euro la journée. 2 repas inclus.
50 euro la demie journée (un atelier 2h, un repas et un atelier 1h).

La nourriture est végétalienne et principalement bio et de saison.

Le logement est inclus ( dans la limite de 10 places) pour les personnes qui viennent tout le week-end. Les chambres sont attribuées par ordre de réservation.
Parking gratuit sur place ( merci de prioriser le covoiturage)
Informez nous de vos besoins spéciaux!

Autres Infos:

Les enfants jusqu'à 14 ans auront une réduction de 30 pour cent.
La temperature estimée est de 15 dégréés la journée et 8 la nuit. Les mats de yoga, les draps de lit et serviettes ne sont pas fournis et chaque une s’en charge de sa vaiselle.

Les déplacements ne sont pas pris en charge. Parking sur place.
Les massages et soins ne sont pas inclus dans le prix, au delà des ateliers.
Ils sont proposés à un tarif raisonnable.

Des tapis en location à 2 euros la journée seront dispos sur reservation.

INSCRIPTION

Envoyez un mail à rosavent@icloud.com

Je vous envoie les infos pour la réservation. Un virement integral est demandé. Pour les chambres, elles sont limitées, réservez au plus vite!

Adhérez parmi ce lien à l'association:
https://www.helloasso.com/associations/ataraxia/adhesions/adhere-a-ataraxia-yoga-acrobatie

Des autres photos et plus d’info à venir dans les commentaires!

Dans une Villa
à Sausset 13960 sausset les pins

Rosa Aguilera Yoga (Organisateur)