Atelier Mieux Dormir chez Bien être et Petit plat

Bonjour à tous,
Les ateliers auto-massage réflexologie et aroma continuent!

Pour l'atelier du mois de février nous allons aller voir du côté des insomniaques, de ceux qui ont des nuits agitées, de ceux qui aimeraient que leurs nuits soient remplies d'étoiles....

Je vous propose de commencer par un petit protocole d'auto-massage qui comprendra des auto-stimulations crâniennes et plantaires. Ne vous inquiétez pas, chaque protocole est bien expliqué et très simple, vous pourrez aisément le reproduire chez vous tous les soirs!

Nous irons bien sûr voir également du côté de l'aromathérapie en fabriquant une belle huile aroma spéciale insomnies.... Des senteurs douces et des huiles essentielles propices à un sommeil de qualité.

Et comme d'habitude, des petites surprises.... Mais chut....

Aurélia nous accueillera le samedi 2 février chez Bien Etre et Petit Plat

Samedi 2 février 2019
De 9h30 à 11h30
Tarif: 30 euros par personne (atelier et matériel inclus)
8 personnes maximum

Tout est sur réservation auprès de moi (Barbara) au 06 33 25 53 67 ou d'Aurélia au 04 13 20 54 58

N'hésitez pas à me contacter pour tout renseignement complémentaire!